Apa Karena Kalori, Setelah Kentut Perut Terasa Ramping

12.23

Setelah sukses buang angin alias kentut, perut Anda seringkali akan terasa lebih nyaman. Bahkan, kadang Anda pun merasa perut jadi lebih ramping sesudah kentut. Itulah mengapa, tidak sedikit orang yang mengasumsikan bahwa udara yang terbit saat kentut disinggung jadi pertanda bahwa tubuh sedang menghanguskan kalori ketika kentut. Lantas, apa benar begitu? Cari tahu jawabannya pada pembahasan berikut ini.

Apakah tubuh menghanguskan kalori ketika kentut?

Seorang berpengalaman gastroenterologi dari Massachusetts General Hospital di Boston, Kyle Staller, MD, mengungkapkan bahwa rata-rata insan menyimpan selama 0,5-1,5 liter gas pada drainase pencernaannya masing-masing hari. Keseluruhan gas ini bakal dikeluarkan melewati kentut secara bertahap masing-masing hari. Kira-kira, insan akan kentut dalam sehari sejumlah 14-23 kali.

Setelah sejumlah kali kentut, Anda barangkali merasa perut tak lagi buncit alias lebih ramping. Karena itulah, muncul sangkaan bahwa tubuh ikut menghanguskan kalori ketika kentut. Bahkan katanya, satu kali kentut dapat menghanguskan 67 kalori dalam tubuh. Apa benar begitu?

Sayangnya, urusan ini hanyalah mitos belaka. Tubuh tidak menghanguskan satupun kalori ketika kentut. Berdasarkan keterangan dari para ahli, kentut ialah kegiatan pasif yang tidak menguras energi dalam tubuh.

Saat kentut, otot-otot usus dan drainase pencernaan kita berada dalam situasi rileks. Walau begitu, desakan dari otot-otot usus tetap bisa mendorong gas terbit dari anus tanpa menerbitkan energi sedikitpun.

Sedangkan untuk menghanguskan kalori, otot-otot tubuh Anda mesti berkontraksi atau bergerak. Misalnya dengan olahraga lari, berenang, atau sekadar jalan kaki yang melibatkan pergerakan otot di sekujur tubuh.

Hal ini semakin memperjelas bahwa pada dasarnya tubuh tidak menghanguskan kalori ketika kentut. Kecuali andai Anda tidak sengaja kentut ketika sedang lari atau beraktivitas, maka pasti saja bakal ada kalori yang terbakar. Akan tetapi, urusan ini berasal dari pekerjaan yang sedang kita lakukan, bukan sebab kentut.

Lalu, mengapa perut terlihat lebih ramping sesudah kentut?

Meski kadang di anggap sebagai urusan yang memalukan, buang angin alias kentut malah membawa tidak sedikit manfaat guna kesehatan. Salah satunya, udara yang terbit saat kentut dapat membantu kita terhindar dari perut kembung.

Kalau kita perhatikan, terkadang perut yang semula buncit terlihat lebih ramping sesudah kentut. Anda barangkali jadi bertanya-tanya, apakah ini dengan kata lain kentut dapat mengatasi perut buncit?

Ternyata, perut ramping sesudah kentut hanyalah efek sementara. Perut buncit ini berasal dari timbunan udara di dalam drainase pencernaan yang berasal dari:

  • Menelan udara, seringkali terjadi ketika makan, minum, gunakan sedotan, atau mengunyah permen karet.
  • Bakteri di usus menerbitkan gas saat menolong mencerna makanan.

Semakin tidak sedikit gas dalam perut, maka perut Anda bakal terlihat semakin membesar atau tidak jarang disebut pun dengan perut kembung. Ketika pergerakan usus mulai mendorong gas-gas tersebut terbit dari tubuh, maka perut Anda bakal mengempes dan terlihat mengecil. Perut Anda juga terasa lebih nyaman setelahnya.

Waspada berat badan turun menyeluruh setelah kentut

Karena tubuh tidak menghanguskan kalori ketika kentut, maka berat badan kita pun pasti tidak bakal berkurang tidak banyak pun sesudah kentut. Meski begitu, waspadalah jika kita merasa lebih tidak jarang kentut yang disertai dengan penurunan berat badan secara drastis.

Berdasarkan keterangan dari Michael Rice, MD, seorang berpengalaman gastroenterologi di University of Michigan’s Michigan Medicine Gastroenterology Clinic, berat badan yang turun menyeluruh disertai tidak jarang kentut dapat menjadi fenomena penyakit pencernaan. Mulai dari penyakit celiac sampai penyakit radang usus (IBD).

Perhatikan fenomena lainnya yang hadir saat kentut. Jika Anda menikmati sakit perut, perubahan kelaziman buang air besar, sampai perdarahan dubur, segera periksakan diri ke dokter terdekat.

Tidak ada komentar:

Diberdayakan oleh Blogger.